AD Tennis Lab
Non vendiamo ore, costruiamo atleti.
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Per Chi È il Lab
Chi viene al Lab non cerca ore di tennis.
Chi cerca ore di tennis le trova ovunque a Bologna. Chi vuole trasformare il proprio gioco con tecnologia d'élite, viene al Lab.
CEO & Manager
Professionisti con poco tempo che pretendono il massimo da ogni sessione. Zero sprechi, solo risultati misurabili.
Agonisti
Chi vuole smettere di allenarsi a sensazione e iniziare a lavorare con dati reali, benchmark ATP/WTA e analisi biomeccanica.
Amatori Evoluti
Chi cerca risultati misurabili nel tempo. Progressione documentata, non promesse vaghe.
The Core Team
Le menti dietro il metodo.
Alan D'Eboli — Founder & Coach
"Ho fondato AD Tennis Lab per un motivo preciso: ero stanco di vedere atleti sprecare anni in un sistema di insegnamento lento e superato."
Mi sono dimesso dalle logiche dei circoli tradizionali per costruire l'unico luogo a Bologna dove la tecnologia d'élite e la scienza della performance sono al servizio del giocatore.
Non sono qui per darti sessioni di tennis. Sono qui per fornirti l'infrastruttura tecnologica e la visione strategica necessarie a trasformare radicalmente il tuo gioco nel minor tempo possibile.











Anna Roncarati — Co-Founder & Head of Player Development
L'eccellenza del professionismo al vertice del Lab.
Anna non è solo la Socia di Alan, è la garanzia tecnica del metodo. Il suo passato in Serie A non è un titolo onorifico, è il DNA che infonde in ogni protocollo di allenamento.
Come Co-Founder e Head of Player Development, Anna trasforma la potenza dei robot in vittorie sul campo. La sua esperienza ad alto livello permette di affinare il talento con una precisione che solo chi ha vissuto il vero agonismo può possedere.
Insieme, definiamo il nuovo standard del tennis d'élite.
L'Ingegneria del Lab
La tecnologia d'élite che separa il Lab dai circoli tradizionali.
Slinger Performance Launcher — Precisione & Mobilità
Lanciapalle ad alta precisione con base oscillante dedicata. Frequenza e traiettoria millimetrica per il consolidamento della biomeccanica. Ti costringe a un lavoro di piedi costante e ritmato, ideale per trasformare i tuoi colpi in automatismi perfetti.
Neuro-Tech Cognitive VR — Potenziamento Neurale
Sistema di realtà virtuale per l'attivazione cognitiva pre-campo. Sessioni di Neuro-Priming per accelerare i tempi di reazione e la visione periferica. In AD Tennis Lab, il tennis inizia nella mente.
S-PRO AI Tactical Robot — Il cuore del Lab
Sistema a intelligenza artificiale con rilevatori di movimento e torretta rotante a 180°. Velocità fino a 130 km/h con gestione estrema di Top-Spin e Slice. In un'ora colpisci fino a 500 palle, azzerando i tempi morti.
AI Performance Analysis — Il tuo benchmark ATP/WTA
Sistema di computer vision che misura velocità, placement e consistenza colpo dopo colpo. Ogni sessione viene archiviata nella tua Player Card personale: un profilo prestazionale su misura, calibrato sui parametri ATP e WTA. Non uno snapshot. Una mappa della tua evoluzione.
Il Metodo AD
Tre principi. Una sola logica: zero sensazione, solo dati.
Il metodo AD Tennis Lab non è una filosofia astratta. È un sistema ingegnerizzato per produrre risultati misurabili in ogni singola sessione. Ogni colpo, ogni dato, ogni progressione è documentata e stratificata nel tempo.
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Lab vs. Circolo Tradizionale
Non è una questione di meglio o peggio. È una questione di efficienza.
Utilizziamo attrezzature d'élite e tecnologie che i circoli storici non possono permettersi o non sanno gestire. Dalle palle Tretorn micro-cellulari ai rilevatori di movimento AI. Non applichiamo metodi standardizzati: portiamo la scienza dello sport e la tecnologia dei professionisti nel tennis amatoriale e agonistico.
Protocolli di Allenamento
Scegli il tuo livello di trasformazione.
Foundations — Slinger
Focus: Tecnica e Ripetizione
Per 1, 2, 3 o 4 atleti. Il punto di partenza per costruire automatismi perfetti con il Slinger Performance Launcher.
Performance — Pongbot
Focus: Intensità e Ritmo Reale
Per 1, 2 o 3 atleti. Sessioni ad alta intensità con il robot AI per simulare il ritmo del match reale.
God Mode — Elite
Focus: Trasformazione Totale
Solo individuale. L'apice della performance: 15 min Neuro-Priming VR + 60 min sessione 1-to-1 con S-PRO AI Robot.

Le sessioni in campo hanno una durata di 60 minuti di gioco effettivo. Per il protocollo GOD MODE, sono previsti ulteriori 15 minuti di Neuro-Priming VR pre-sessione effettuati a bordo campo. Sessioni Intensive da 90 minuti disponibili su richiesta.
🏆 God Mode Protocol
L'apice della performance individuale. Dove la tecnologia incontra il talento.
FASE 01 · 15 MIN
Neuro-Priming VR
Attivazione cerebrale tramite Neuro-Tech VR. Prepariamo i tuoi riflessi e la tua visione periferica prima ancora di colpire la prima palla. Il tennis inizia nella mente.
FASE 02 · 60 MIN
Tactical Intensity — S-PRO AI Robot
Sessione 1-to-1 con lo S-PRO AI Robot settato su parametri da competizione. 500 palle per ora. Variabilità infinita. Zero tempi morti.
FASE 03 · POST SESSION
AI Performance Report
Report tecnico generato dall'intelligenza artificiale con l'analisi della tua biomeccanica e i dati della sessione. Tracciamo ogni centimetro del tuo miglioramento.
75 MIN
Durata totale protocollo
500
Palle per ora
100%
Focus su di te
Il GOD MODE è pensato per chi non accetta la mediocrità dei corsi tradizionali. Un'ora di immersione totale nel futuro del tennis, progettata per accelerare i tuoi progressi di mesi in una singola sessione.
📖 Il Manifesto
First Service — Il libro che non è un libro da vendere.
Ho scritto First Service per un motivo preciso: ero stanco di vedere atleti allenarsi a sensazione, senza dati, senza metodo, senza risultati misurabili.
First Service racconta come è nato il metodo AD Tennis Lab, perché ho deciso di smettere di insegnare a sensazione, e cosa significa applicare la logica dei tennisti professionisti a chi gioca per passione.
Versione Digitale — Gratuita
Accessibile gratuitamente a chiunque ci scriva su WhatsApp.
Copia Fisica — Tiratura Limitata
Riservata a chi viene a conoscerci di persona in sede. Un oggetto esclusivo, non una merce.
"Non sono qui per darti sessioni di tennis. Sono qui per fornirti l'infrastruttura tecnologica e la visione strategica necessarie a trasformare radicalmente il tuo gioco nel minor tempo possibile."
— Alan D'Eboli, Founder AD Tennis Lab
Il metodo. La visione. Il futuro del tennis.
Sinergia Performance & Recovery
AD Tennis Lab × Alkimia — L'eccellenza olistica nel cuore di Bologna.
Alkimia — Rigenerazione nel centro storico
Spazio di quiete e rigenerazione dove corpo e mente ritrovano equilibrio. Ogni trattamento è pensato per accompagnare l'atleta verso una condizione di benessere ottimale, fondamentale per la concentrazione e il recupero. Dopo ogni seduta, una tisana naturale e snack salutari prolungano i benefici del trattamento.
Recovery Protocol — Il reset del sistema
L'alta performance non si esaurisce con l'ultima pallina colpita. Il metodo AD Tennis Lab prevede una fase di rigenerazione obbligatoria per resettare il sistema nervoso e accelerare il recupero muscolare. Non è solo relax: è ingegneria del corpo applicata allo sport.
Performance = Prevenzione
Lo stesso lavoro che protegge la spalla libera potenza nel servizio. Stessa qualità del gesto.
Alkimia Wellness — Bologna | www.alkimia-bologna.it | +39 351 876 1372

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Oltre 100 Recensioni su Google
Porta il tuo tennis al livello successivo.
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100+
Recensioni 5 stelle
Su Google
500
Palle per ora
Con S-PRO AI Robot
130
km/h velocità
Lancio robot

Il primo passo è una sessione conoscitiva al Panda Sporting Club.
Ci si incontra, si misura il punto di partenza, si decide insieme se questo è il percorso giusto.
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Rispondo personalmente io, entro poche ore.
📍 Sede
Panda Sporting Club
Bologna, centro città
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